Calciu Alfa-Ketoglutarat – Ca-AKG

Proprietăți

Calciu Alfa-Ketoglutaratul influențează în mod direct procesul de îmbătrânire în diferite moduri.

În primul rând, alfa-ketoglutaratul are efecte epigenetice. Epigenetica poate fi considerată un al doilea nivel de informație codificată în genom, care ghidează funcția acestuia. Mecanismele epigenetice pot include modificări ale interacțiunii dintre ADN și proteine/enzime, schimbarea conformației genomului, dar și modificări biochimice directe ale moleculei de ADN.

Epigenomul reprezintă setul complet de modificări la nivel de ADN sau proteine asociate ADN-ului dintr-o celulă, care modifică expresia genică dar nu modifică secvența ADN. Epigenomul este o ”mașina moleculară complexă” care înconjoară ADN-ul și care decide care gene sunt pornite sau oprite.

Cu cât îmbătrânim, cu atât epigenomul devine mai dereglat: unele gene care ar trebui să fie silențioase sunt pornite, iar unele gene care ar trebui să fie active (cum ar fi genele de protecție împotriva cancerului) sunt dezactivate. Această dereglare epigenetică este unul dintre motivele pentru care îmbătrânim și ne îmbolnăvim.

O enzimă/proteină importantă care reglează epigenomul este TET (enzima de translocație zece unsprezece). Această enzimă poate reprograma epigenomul la o stare anterioară, mai tânără. Enzima TET are nevoie de alfa-ketoglutarat pentru a funcționa corect. Totodată, enzima TET are nevoie și de vitamina C pentru a-și desfășura activitatea în mod corespunzător și de aceea în formula noastră (pe baza studiilor derulate în laboratoare de renume) am adăugat vitamina C, care împreună cu alfa-ketoglutaratul de calciu acționează sinergic și de aceea efectele terapeutice sunt majore.

Alfa-ketoglutaratul este implicat, de asemenea, în legătura dintre metabolismul carbohidraților și aminoacizilor. Cu cât îmbătrânim, cu atât celulele devin mai puțin flexibile la comutarea între carbohidrați și aminoacizi pentru a produce energie. Alfa-ketoglutaratul poate ajuta celulele să mențină această flexibilitate metabolică pentru mai mult timp.

Alfa-ketoglutaratul îmbunătățește sănătatea și buna funcționare a mitocondriilor, având în vedere că această substanță este și o sursă principală de energie pentru mitocondrii. Alfa-ketoglutaratul activează AMPK – o enzimă care se găsește în fiecare celulă din corpul nostru și un important comutator metabolic și al longevității. Ca urmare a îmbătrânirii naturale, nivelurile de AMPK se reduc, iar asta este o cauză majoră a cantităților crescute de grasime nedorită de pe abdomen.

Pe lângă asta, calciu alfa-ketoglutaratul poate ajuta organismul să se detoxifice: alfa-ketoglutaratul ajută organismul să scape de amoniac. Amoniacul este un produs rezidual din metabolismul proteinelor care tinde să se acumuleze în organism (cu cât mănânci mai multe proteine, cu atât produci mai mult amoniu). Mâncatul produce amoniac, care poate afecta capacitatea organismului de a crește și de a se auto-repara.

Când îmbătrânim, organismul are mai multe dificultăți în a elimina amoniacul. Prea mult amoniac este toxic, iar Ca-AKG ajută la eliminarea excesului de amoniac și ajută organismul să mențină un echilibru sănătos.

Un metabolism mai puternic ajută la menținerea unui organism sănătos cu o durată de viață mai lungă. Ca-AKG este util pentru a îmbunătăți metabolismul aminoacizilor, pentru a reduce nivelul de amoniac din celule datorită capacității sale de a reduce hiperfosfatemia (nivel ridicat de fosfat în sânge, care poate provoca spasme musculare). În plus, oferă o sursă semnificativă de glutamat și glutamină în metabolismul celular, ceea ce duce la sinteza proteinelor și inhibă deteriorarea proteinelor în mușchi și constituie un combustibil metabolic important pentru celulele tractului gastrointestinal.

De asemenea, dat fiind că alfa-ketoglutaratul servește drept combustibil pentru mitocondrii, acesta poate oferi mai multă energie și rezistență. De aceea, sportivii și culturiștii iau alfa-ketoglutarat de zeci de ani. Cu toate acestea, unele studii arată că alfa-ketoglutaratul nu oferă o energie suplimentară substanțială. În aceste studii, s-a testat forma arginină-alfa-ketoglutarat, în timp ce în mod ideal este recomandat să se ia forma AKG cu calciu, cel puțin în scopul sănătății și longevității.

Alfa-ketoglutaratul joacă, de asemenea, un rol important în menținerea sănătății celulelor stem și în metabolismul osos și intestinal.

Alfa-ketoglutaratul de calciu este, de asemenea, implicat în producția de colagen, poate reduce fibroza și, astfel, poate juca un rol în menținerea pielii sănătoase și tinere.

S-a demonstrat că AKG are impact asupra încetinirii îmbătrânirii la mai multe specii, inclusiv mamifere. Face acest lucru influențând indirect un controler central al creșterii celulelor și țesuturilor numit enzima TOR (ținta rapamicinei).

Un studiu din 2014 a constatat că AKG este capabil să prelungească durata de viață a C. elegans cu aproximativ 50%. De asemenea, a făcut ca specia să pară mai tânără prin întârzierea pierderii mișcării corpului asociată cu vârsta. Un alt studiu a fost realizat de cercetătorii Buck Institute for Research on Aging pe mamifere și a constatat că suplimentarea cu Ca-AKG a dietei șoarecilor a crescut durata de viață cu 16,6 % – 19,7 %. Studiul a arătat îmbunătățirea calității și cantității părului, reducerea fragilității și scăderea curburii coloanei vertebrale a șoarecilor.

De asemenea, într-un alt studiu, s-a raportat că Ca-AKG promovează o viață mai sănătoasă și mai lungă prin reducerea nivelurilor de inflamație care provoacă citokine în organism. Studiul a arătat că Ca-AKG poate reduce inflamația cronică și poate duce la beneficii pentru sănătate. Ca-AKG reduce în mod specific inflamația cauzată de celulele senescente (celule îmbătrânite) și încetinește modificările ADN-ului legate de vârstă. În testele pe șoareci, s-a descoperit că crește durata de viață cu 12% și îmbunătățește sănătatea și reduce fragilitatea cu 41 și, respectiv, 46%. Cercetătorii au dat Ca-AKG șoarecilor de 18 luni pentru a studia efectul acestuia asupra îmbătrânirii și au descoperit că metabolitul promovează o viață mai lungă și mai sănătoasă prin scăderea factorilor care cauzează inflamația.

Însă, în cel mai elocvent studiu realizat în anul 2021, pe subiecți umani, bărbați și femei, cu varste între 42-68 ani s-a demonstrat că Ca-AKG prelungește durata de viață în diferite sisteme model. În acest studiu, a fost folosit un algoritm dezvoltat anterior care prezice vârsta biologică umană pentru a determina dacă Ca-AKG cu eliberare susținută are un efect benefic asupra longevității umane.

Un total de 42 de persoane, despre care se știa că iau Ca-AKG și care au trimis mostre de salivă pentru testarea metilării ADN-ului, au fost selectate pentru a participa la studiu și la o analiză privind rezultatele îmbătrânirii biologice la oameni. Indicele lor de metilare a ADN-ului a fost măsurat la momentul inițial și retestat după o medie de 7 luni de utilizare. În general, acești 42 de indivizi au prezentat o reducere medie semnificativă statistic a vârstei lor biologice de aproximativ 8 ani.

Datele din acest studiu, deși limitate, sugerează că Ca-AKG poate avea într-adevăr un impact uriaș asupra încetinirii îmbătrânirii, cel puțin așa cum a rezultat prin măsurarea gradului de metilare a ADN-ului subiecților.

Ca-AKG funcționează prin inversarea procesului de metilare a ADN-ului, care influențează modul în care organismul transformă alimentele în energie, răspunsul imun, răspunsul la stres, chimia creierului și repararea daunelor.

Nu putem opri complet procesul de îmbătrânire, dar îl putem inversa urmând un regim de viață sănătos și luând suplimente care sunt necesare pentru sănătate.

Ca-AKG îmbunătățește calitatea vieții prin reducerea morbidității în următoarele moduri: ADN-ul nostru este afectat de substanțele toxice iar corpul nostru încearcă să-l repare prin procesul de demetilare. Ca-AKG poate ajuta acest proces și poate contribui la ceea ce se definește ca îmbătrânirea sănătoasă.