Beneficiile PQQ și de ce celulele creierului dvs. au nevoie de ea

Dr. Lewis Clark – medic specialist neurolog

”Pirolochinolină chinonă (PQQ) primește multă atenție în sferele sănătății și bunăstării în aceste zile – și din motive întemeiate. Disponibil sub formă de supliment, acest nutrient este unul dintre cele mai bine păstrate secrete din comunitatea suplimentelor nutritive.

În acest articol, vom discuta tot ce trebuie să știți despre PQQ, de ce este în protocolul meu neuro și de ce acest supliment extraordinar este ceva pe care veți dori să îl adăugați în regimul dumneavoastră.

Intră acum pe siteul nostru www.newlifebio.eu si cumpără ”PQQ NewLife” la cel mai bun preț si cea mai buna calitate, certificata cu cele mai înalte standarde din industria farmaceutică: cGMP, US-FDA, HACCP, ISO 22000:2018, FSSC 22000 și ISO 9001:2015.

Ce este mai exact PQQ?

PQQ este un nutrient multifuncțional care se găsește în mod obișnuit în alimentele vegetale. A fost descoperit pentru prima dată în 1964 ca un cofactor pentru reacțiile enzimatice la bacterii, în care îndeplinește o funcție similară cu cea a vitaminelor B pentru oameni.

Când ceva este un „cofactor”, înseamnă că ajută enzimele să-și îndeplinească sarcinile. Există o clasă a acestor molecule cofactori care transferă electroni în timpul reacțiilor, ceea ce ajută mitocondriile să producă energie.

Alte exemple de cofactori care transferă electroni despre care probabil ați auzit includ CoQ10, vitamina C și glutation.

PQQ este un compus natural care există deja în celulele noastre. Găsit în niveluri ridicate în laptele matern uman, se presupune că PQQ este un factor de creștere non-vitaminic. Principala sursă de PQQ la mamifere este însă alimentația. Se găsește în mod obișnuit în legumele cu frunze, fructe și leguminoase, în special în soia.

Ce face PQQ și cum funcționează?

Beneficiile pentru sănătate ale PQQ – pe care le vom acoperi în scurt timp – sunt toate derivate din trei funcții principale pe care le oferă:

1. Acțiune antioxidantă și antiinflamatoare

PQQ este cel mai bine cunoscut pentru activitatea sa antioxidantă. Antioxidanții vă protejează celulele de daunele provocate de moleculele dăunătoare numite radicali liberi – un produs secundar al inflamației. PQQ este un antioxidant extrem de puternic și este de aproximativ 100 de ori mai eficient decât vitamina C în eliminarea radicalilor liberi. Puterea antioxidantă a PQQ scade inflamația și promovează longevitatea inimii, creierului, ficatului și a altor organe bogate în mitocondrii.

2. Biogeneza mitocondrială

Mitocondriile produc marea majoritate a energiei celulare (ATP) și joacă un rol important în sănătatea noastră generală. PQQ activează o proteină cheie a factorului de transcripție (CREB) și stimulează direct biogeneza mitocondrială , care este creșterea și replicarea noilor mitocondrii. Mitocondriile mai puternice și mai multe dintre ele produc mai mult ATP celular. Cu cât mai multă energie într-o celulă, cu atât mai bine își face treaba. De exemplu, mai multă energie în celulele inimii vă face bătăile inimii mai puternice, în timp ce mai multă energie în celulele pielii vă permite pielii să se vindece mai repede de răni.

3. Suport celulele nervoase

Factorul de creștere a nervilor (NGF) este o proteină mică care joacă un rol critic în creșterea, dezvoltarea și întreținerea neuronilor. S-a descoperit că PQQ promovează producția de NGF, un studiu arătând o creștere de 40 de ori a NGF. Nivelurile crescute de NGF ajută la menținerea sănătății creierului și a nervilor periferici și stimulează regenerarea nervilor.

Care sunt utilizările și beneficiile PQQ?

Ca un antioxidant puternic, un stimulator al biogenezei mitocondriale și un declanșator al producției de factor de creștere a nervilor, PQQ oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Studiile au arătat că PQQ poate oferi:

Suport neurologic

PQQ oferă multe beneficii neuroprotectoare pentru următoarele afecțiuni:

Leziuni la cap și accidente vasculare cerebrale:

Suprimă speciile reactive de azot, care cresc în accidente vasculare cerebrale și leziuni cerebrale. In acest fel, ofera protectie impotriva leziunilor neurologice.

Suprimă citokinele inflamatorii .

Leagă celulele deteriorate și neurotoxinele, cum ar fi glutamatul , din creier.

Salvează neuronii hipocampali .

Reduce dimensiunea zonei afectate în accidente vasculare cerebrale și leziuni cerebrale traumatice.

Boala Alzheimer

Blochează deteriorarea beta-amiloidului – componenta principală a plăcilor de amiloid găsite în creierul persoanelor cu boala Alzheimer. PQQ acționează după ce beta-amiloid s-a acumulat deja, ajutând celulele să se recupereze de stresul oxidant indus de beta-amiloid, prevenind moartea celulelor neuronale și scăzând producția ulterioară de specii reactive de oxigen.

Protejează creierul împotriva neurotoxicității induse de toxine puternice, cum ar fi mercurul și oxidopamina, despre care se suspectează că joacă un rol în boala Alzheimer.

Protejează și salvează celulele memoriei hipocampului .

Boala Parkinson

Crește o proteină numită DJ-1. Această proteină , care crește funcția și supraviețuirea celulelor prin combaterea stresului oxidativ intens, este importantă pentru sănătatea și funcționarea creierului. Mutațiile DJ-1 au fost legate de apariția unor forme rare moștenite ale bolii Parkinson și a altor tulburări neurologice.

Protejează creierul împotriva neurotoxicității induse de toxine puternice, cum ar fi mercurul și oxidopamina, despre care se suspectează că joacă un rol în boala Parkinson.

Previne agregarea proteinelor alfa-sinucleine asociate cu boala Parkinson.

Demenţă

Previne agregarea proteinelor alfa-sinucleine asociate cu demența cu corp Lewy.

Sprijin pentru inima

PQQ îmbunătățește circulația sângelui și funcția cardiacă, susținând producția de energie în inimă și oferind o protecție antioxidantă puternică. De asemenea, oferă următoarele beneficii:

Reduce dimensiunea zonelor deteriorate din inimă în urma unui atac de cord acut.

Protejează împotriva disfuncției mușchilor inimii și reduce deteriorarea celulară .

Ajută celulele musculare ale inimii să reziste la stresul oxidativ acut prin păstrarea și îmbunătățirea funcției mitocondriale .

Sprijin pentru sănătatea și refacerea articulațiilor

Cercetările timpurii arată că PQQ are potențialul de a încetini deteriorarea articulațiilor în artrita reumatoidă și osteoartrita, două dintre cauzele majore ale durerilor articulare la persoanele în vârstă. În studii, PQQ a fost eficient în suprimarea enzimelor de degradare a cartilajului și a markerilor inflamatori în celulele umane și în modelele de șoareci de laborator.

Suport hepatic

PQQ ajută ficatul cu metabolismul grăsimilor , descompunând mai multe grăsimi și transformându-le într-o producție mai mare de energie. Studiile indică faptul că poate inversa, de asemenea, leziunile hepatice acute și cronice , inclusiv leziunile cauzate de boala ficatului gras.

Suport pentru piele

PQQ poate fi eficient ca prevenire a îmbătrânirii nu doar pentru creier, inimă și ficat, ci și ca tratament cosmetic anti-îmbătrânire pentru piele . S-a demonstrat că PQQ întinerește celulele pielii și reconstruiește țesutul sănătos pentru o piele mai groasă și mai puține riduri. De fapt, este un ingredient comun în multe creme anti-îmbătrânire.

Care este doza recomandată pentru PQQ?

Este important de reținut că FDA nu a aprobat PQQ pentru niciun scop medical și, ca atare, nu au fost efectuate studii pentru a determina definitiv o doză sigură și eficientă pentru oameni. Acestea fiind spuse, cercetările clinice au descoperit beneficii asociate cu următoarele doze:

Un studiu a arătat că aproximativ 20 mg au scăzut inflamația la bărbații cu greutate medie.

Alte cercetări sugerează că rezultatele pot fi observate la doze de până la 5 mg.

Suplimentele PQQ sunt vândute cel mai frecvent în capsule de 10 mg și 20 mg. Pentru utilizatorii noi, începeți cu o doză de 10 mg pe zi. Monitorizați efectele și ajustați doza în consecință în timp.

Pot obține PPQ doar din alimente?

PQQ apare în mod natural în multe alimente, în special în soia, spanac, ceai verde, ardei verzi, pătrunjel și kiwi. Cu toate acestea, conținutul de PQQ chiar și al celor mai bogate alimente în PQQ este mult mai mic decât cantitatea pe care o puteți obține dintr-un supliment (5 mg până la 40 mg).

Din acest motiv, luarea unui supliment este o opțiune mai bună dacă doriți să beneficiați de beneficiile PQQ.

Ar trebui să se ia PQQ cu CoQ10?

Similar cu PQQ, CoQ10 îmbunătățește producția de energie la nivel celular. Luarea CoQ10 cu PQQ are un efect sinergic în modularea căilor de semnalizare celulară, prevenind deteriorarea radicalilor liberi și ajută la funcționarea mitocondrială.

CoQ10 și PQQ oferă un pumn puternic unu-doi. CoQ10 lucrează pentru a îmbunătăți viteza și eficiența mitocondriilor, în timp ce PQQ ajută prin promovarea creșterii mitocondriilor. Împreună, ele ajută organismul să producă mai multă energie, mai repede. Deși trebuie efectuate mai multe cercetări asupra efectelor acestui duo, studiile efectuate separat pe fiecare supliment arată că ambele au beneficii distincte pentru producerea de energie celulară, sănătatea inimii și sănătatea creierului.

PQQ are efecte secundare?

Deși trebuie făcute mai multe cercetări în ceea ce privește siguranța și efectele secundare ale PQQ, cercetările timpurii nu au observat niciun efect advers atunci când se administrează doza recomandată pe ambalaj. Un studiu a constatat că un consum pe o săptămână de până la 0,3 mg/kg (20 mg/zi) nu produce efecte secundare adverse.

Cu toate acestea, studiile de toxicologie la șobolani indică un risc de afectare a rinichilor atunci când PQQ este administrat în doze foarte mari. Ca atare, se recomandă să nu luați mai mult decât este recomandat pe ambalajul suplimentului dumneavoastră.

De ce folosesc PQQ în protocolul meu neurologic?

Eu personal iau PQQ ca parte a protocolului meu neurologic. De ce?

Iată principalele mele motive:

Pentru a proteja celulele. PQQ protejează celulele din organism de daune oxidative și sprijină metabolismul energiei și îmbătrânirea sănătoasă.

Pentru a proteja creierul. Prin îmbunătățirea metabolismului energetic al creierului, PQQ poate ajuta la protejarea împotriva declinului cognitiv, a accidentului vascular cerebral, a excitotoxicității și a leziunilor neuronale cauzate de glicemia crescută . PQQ încurajează creierul să funcționeze la cel mai înalt potențial, în timp ce optimizează procesul de regenerare și curăță celulele deteriorate.

Pentru a stimula o nouă creștere neuronală. PQQ stimulează factorul de creștere a nervilor (NGF), o proteină cheie implicată în creșterea și supraviețuirea neuronilor. Deci, PQQ nu numai că oprește leziunile neuronale, ci stimulează și noi creșterea neuronală.

Pentru a susține mitocondriile . PQQ sprijină funcția mitocondrială optimă. S-a demonstrat că reduce stresul oxidativ mitocondrial, precum și stimulează biogeneza mitocondrială . Mitocondriile sunt producatorii de energie ai celulelor si cu cat avem mai multe mitocondrii, cu atat celulele noastre pot produce mai multa energie. Degradarea mitocondriilor din celulele creierului este o cauză principală a tuturor tulburărilor neurodegenerative, de la Parkinson până la demență.

CONCLUZII:

Intră acum pe siteul nostru www.newlifebio.eu si cumpără ”PQQ NewLife” la cel mai bun preț si cea mai buna calitate, certificata cu cele mai înalte standarde din industria farmaceutică: cGMP, US-FDA, HACCP, ISO 22000:2018, FSSC 22000 și ISO 9001:2015.

PQQ este un supliment mai puțin cunoscut care deja a devenit vedetă în lumea sănătății și longevității. Adăugarea PQQ la protocolul dumneavoastră de suplimente este o modalitate puternică de a vă susține sănătatea întregului organism. Oferă o gamă largă de beneficii pentru creier și corp, inclusiv stimularea biogenezei mitocondriilor, producerea factorului de creștere a nervilor, oferind activitate antioxidantă puternică, reducerea inflamației și reducerea stresului oxidativ.

Este important de menționat că marea majoritate a studiilor care implică PQQ au fost efectuate folosind animale. Sunt necesare studii suplimentare care implică oameni pentru a înțelege mai bine rolul acestuia în sănătatea umană. Cu toate acestea, cred că cercetătorii ar fi de acord că studiile pe animale de până acum sunt foarte interesante și incitante. Cu foarte puține efecte secundare raportate și tone de date promițătoare, adăugarea PQQ la regimul tău și a vedea cum funcționează pentru tine este o investiție demnă și de aceea este un pilon în protocolul meu neurologic.”

Cumpără PQQ

Referinte: